Yoga für Mutter mit Baby

Diese Yogastunden haben  vor allem das Wohlbefinden der Mutter im Blick.

Denn geht es der Mutter gut, dann geht es auch dem Baby gut. In diesem Yoga möchte ich einfache Körper­, Atem­ und Meditationsübungen vermitteln, die auch gut im Beisein des Babys praktiziert werden können.

Yoga wirkt harmonisierend für Körper, Geist und Seele, bringt mehr Lebensqualität und wirkt verjüngend, dadurch dass man mehr in der inneren Ruhe und innerem Frieden weilt.

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