Hypnose ist eine uralte Behandlungsmethode, bei der der Klient in einen tiefen Entspannungszustand versetzt wird, in welchem dann mit dem Unterbewusstsein gearbeitet werden kann.
In einer Hypnose ist man voll bewußt und erinnert sich danach an alles. Der Klient bleibt voll handlungsfähig und bestimmt den Ablauf der Sitzung.
Nur wer eine Hypnose erleben möchte, läßt sich auch in Hypnose versetzen.
Hypnose bewirkt:
- Stärkung der Persönlichkeit, womit die Autonomie des Klienten gefördert wird
- Unterstützung der körperlichen Heilung
- Mentale Stärkung
- Auffinden und Lösen von Traumata.
Jede mentale bildhafte Vorstellung und Visualisierung wirkt auf den Körper. Stelle ich mir etwas bildhaft vor hat das Unterbewußtsein immer die Bestrebung, eine körperliche Reaktion hervorzurufen.
Neue Lösungswege und Handlungsmuster werden vom eigenen Unterbewußtsein aufgezeigt und ganz von allein verwirklicht, so daß der Klient auf allen Ebenen mehr Gesundheit, Zufriedenheit und Glück erfahren kann.
Anwendungsgebiete der Hypnose sind z.B.:
- Unterstützung der Selbstheilungskräfte
- Angst- und Traumatabewältigung
- Raucherentwöhnung
- Prüfungsvorbereitung
- Entspannung