EFT: Emotional Freedom Techniques –  Technik der Emotionalen Freiheit


Mit EFT übernimmt man die eigene Verantwortung für sein Wohlbefinden, da EFT ganz einfach selbst angewandt werden kann.
Ich biete regelmäßig Workshops an, in denen ich diese Technik vermittel.
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  • EFT kann Stress reduzieren, belastende Emotionen, traumatische Erfahrungen, körperliche Beschwerden und Schmerzen und hinderliche Glaubenssätze auflösen.
  • EFT arbeitet über das energetische System des Körpers. Bestimmte Akupressurpunkte im Gesicht und am Oberkörper werden rhythmisch in gleicher Reihenfolge beklopft, während man das vorhandene Problem formuliert und sich emotional damit verbindet.
  • EFT wirkt sich nach dem Resonanzprinzip auch auf die Umgebung aus.